ペンタゴン職員が実践している「折れない心」をつくる方法 | ライフハッカー[日本版]
itouhiro
「基本呼吸は1分間に8回から10回」「TacticalBreathing 4カウント単位で息を吸い息を止め息を吐き息を止め、を4回繰り返す」「Mindfullness瞑想 自分の呼吸にフォーカス」「MilitaryCadence 体を動かし一定リズムでフレーズを唱和」
pongeponge
『走ったり、腕立て伏せをしたりしながら、ある一定のリズムでフレーズを口に出して唱和するというもの』「ありがとうございます!ありがとうございます!」って叫びながらマラソンとか?
count3to1interrupt
呼吸法にしても瞑想にしても、要するに『脳みそのマルチタスクをやめよ』『感情的になるな』ということなのよ。言ってることは。
nosem
ペンタゴンの攻撃対象となっている組織の人の,超大国に攻められても「折れない心」を知りたい
sumiremari
すぐに心がポキンと折れるので見習わなくては、息思えば結構止めてるな…
Hornet_Bさんが教えてくれた、千葉県の保健所が考案・実験した、『畳やカーペットに吐いた物を片付けたあと、どうやって消毒をしたらいいの?』という疑問に対する回答 - Togetter
yuoru_r
RT ノロやロタなど伝染力が強くて、アルコールで消毒できないウイルスはとても厄介。家庭内で、畳やカーペットに吐いた物を片付けたあとの消毒方法をスズメバチさんが紹介してくれたののまとめ。超有用な情報なのでも
nyomonyomo
布団とか塩素系消毒出来ないものの上のノロを消毒するにはペットシーツに沸騰した湯をしみこませてビニルシートをかけその上にタオルをかぶせて10分置くと65℃1分のノロ死滅条件を満たせる
yoko-hirom
ペットがいなくて小さい子のいる家庭なら,ペットシーツを紙オムツで代用できるかな。ビニール敷いた上に,熱湯が入ったヤカンを置くだけで良いと思うけど。
hayami_s
まとめはこちら。なるほどなるほど。子ども小さい時って、ペットシーツ万能だなあ。オムツ替えの時も重宝してたしな。
tailtame
千葉県保健所職員すごい。ペットシーツに熱湯吸わせてその熱で死滅させるのか…すごいなぁ…。
kuniharumaki
二度ほど救急外来にお世話になったがいずれも電話やWebの案内窓口が適切な病院を案内してくれた。子供のことになると冷静になれない気持ちも分かるので、医療機関側の事情も分かるけどもう少し仕組みが必要だろうな。
kirin_tokyo
命の危険がない、ということが判断できないこともある。娘三歳の時、夜間救急に行って一度帰され、再度行って腸重積と分かった。処置は早朝までかかり、翌朝一度帰した医者に謝罪された。粘ってよかった。
lets_skeptic
妊婦というのは、いろんなところで勉強する機会があるので、こういうこともその勉強の中に組み込むべき。こういうのは自分で調べない限りたどり着かない情報になっているのではないだろうか。
B-dai
子育て中のお父さん・お母さん、子どもが出来る予定のある人【必ず】見ておいて!自分の子どもの命を守る大事な情報だし、他のお子さんを助けることにもなる大事なこと。
doksensei
医療ネタも定期的に盛り上げないとコンビニ受診も減らないだろうなあ。減っていくのは医療者ばかり。増えていくのは手間暇と訴訟か。
hima-ari
「何もしてないのにPCが壊れた案件」に成る程ってなった。反省も学習も無くその後も続けてこうなったのね… http://b.hatena.ne.jp/entry/headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150304-00050003-yom-soci
neco_pong
"人間の首の可動範囲は限界があって、左右に60度くらいしか曲がらないというのが常識になっています。ところが、私が経験上知っていることは、ズンズン運動をしているとき、赤ちゃんが90度以上首を回すことがあ
msukasuka
一番最初に自分の周囲の人ではなく、赤ちゃんとその両親に謝るべきだとおもうけど。それにしても、大人ですら接骨院で「腰から上は下手に揉んだりグリグリ駄目」と言われるのに赤ん坊の首…写真が怖すぎてみれない
machida77
乳児への整体・ズンズン運動に関する説明。"ズンズン運動をしているとき、赤ちゃんが90度以上首を回すことがある" 回しているのは赤ちゃんではなく施術者では。いずれにしても危なすぎる。
bn2islander
何を言っているんだとお思いの方もおられるでしょうが、このような主張であれば、警察は「赤ちゃんが90度以上首を回すことはない」という事を立証する必要が出てくるのかも知れません
サッカー専門誌「エア取材」横行か――作家の検証と告発 - Yahoo!ニュース
yokosuque
エグい。『金曜日の夕方以降にFAXしてきて、「何号のジダンとハメスとモドリッチの取材方法と取材日時を、月曜日までに教えてくれ」』 https://twitter.com/ganpapa/status/778240266343809024
toratorarabiluna273momomtan
「-- ※Yahoo!ニュース編集部の問い合わせに対し「ワールドサッカーダイジェスト」の発行元である株式会社日本スポーツ企画出版社は「現在事実関係を精査しており対応を協議している」と回答。同じく「ワールドサッカー
kitakokomo
「我々が提供しているのはニュースではなくエンターテイメントだ」というのがどうしてもあるんだろうな。一人で自縛しても生活できない / 考察系記事が「妄想糞穴埋め乙」と格下に見られる傾向が後押ししてる気はする
cloudliner_tweets
「彼らは安易な形、電話での取材を考えていたのだ。ぼくが分かりました、電話でやりますと引き受けて、ジーコに話を聞かないままエアインタビューすれば(もちろんやらないが!)、編集部が架空取材に気がつくことは
cancamayum
いろんな種類置いてんな〜とは思っていた。ナンバーはガチだと信じたい。振り返ってみたら、サッカー超絶オタクはインタビュー見ずに、選手情報やフォーメーションなどをガン見していた。気づいていたのかもね。
『エアインタビュー疑惑』という捏造記事について(岩本義弘) - 個人 - Yahoo!ニュース
kyoumoe
ヘマ・エレーロ・カストロっていう記者は存在するけど今マルカじゃなくてムンドデポルティボにいるっぽいよ。http://www.mundodeportivo.com/autor/gemma-herrero.html https://twitter.com/gemmaherrero/status/719953262821122048
simplemind
すっぱ抜く側が「インタビューを受けてない」というインタビューを取ってもそれも捏造かもw 現場にいないのは岩本も読者も同じなので写真もないのではどうしようもない。全部動画か欧州紙の翻訳にするしか対策はない
teebeetee
インタビュー記事で食ってる人に「あのインタビュー本物だよね?」と言質とることを「裏を取る」と表現してるあたり認知がぶっ壊れてる気がしなくもないけど、明確に根拠を挙げるのが追求側の責任というのはわかる。
t_trad
スペイン系の名前の奔流で内容が頭に入ってこないのは『百年の孤独』に挫折したとき以来だ/「各回数千文字の原稿を計30回以上」メディア史に残る捏造事件って大体嘘に嘘を重ねてそのくらいの規模になってるよね
usomegane
取材してると言い張ってるだけとは思わない。田崎氏にも検証可能な反論をしている(ドルトムント、ヘイターズチームワーク、ダビド・ガルシア・メディーナ氏など)。だが切り貼りをしたことは認めちゃってるね。
近未来や宇宙に思いを馳せるおすすめSF漫画 - 心に火を、指先にペンを
gyogyo6
【注意】この記事には、どこまでスクロールしても星野之宣が出てこない不具合があります。もうそんな時代じゃないのか?まさかそんなはずは…
dubmi
好き嫌いは別として大石まさるやあさりよしとおが入ってない時点で「あー…」ってなるな
Cald
預言者ピッピは連載中のカテゴリーでよろしいのでしょうか
n_231
「赤目姫の潮解」(未連載) を推そう
kujoo
SF・・・SF・・・?
案外凄かった?江戸幕府の通貨・外交政策をざっくりまとめてみる - ゆとりずむ
tengo1985
中国が国内経済のために銀を求めていたからヨーロッパは輸出しまくったとか、アメリカ大陸を含めた関係と日本史を考えるとやっぱおもしろいけど、調べ始めたらいくら時間があっても足りない
homarara
大手町の貨幣博物館に行ったら、貨幣の移り変わりとか実物があって面白かったな。
thirty206
風雲児たちの単行本最新巻がちょうどこの辺りの話をやってるね。
kitamati
先物取引も米相場からできた仕組みだったよな。
eatspiroshiki
これは興味ある
おすすめの漫画をランキング100位まで紹介 - きりんの自由研究
ooru0oo
“劇場版アニメGHOST IN THE SHELL / 攻殻機動隊→STAND ALONE COMPLEX→これ→イノセンス→くらいの順で読めばわかりやすいです。”
sue445
100冊分の説明読むだけでも面白い。ちょいちょい「ここに作者」が残ってて吹くw
your
新井英樹だすならキーチよりTWIMじゃねーの?と思う。
honeybe
いつもちきりんに空目する / あとで見る。
erochitod
あとでじっくり読みたい
紹介した、おすすめのバイク漫画まとめ&他にもおすすめのバイク漫画 - だから漫画はやめられない
homarara
吉永裕ノ介の『METAL WIND』のファンです。最終バトルの熱さは凄い!ブレイク・ブレイドがアニメ化したから、復刻してもいいはず。
mixyeppy
バイク乗らないけど結構読んでるのが怖い。街道レーサーGOって青い流れ星の!懐かしい!
hogeanonym_20101012
キリンとララバイが無いのは意図的なのか、オススメしないから??
sin4xe1
ZⅡブームはあいつとララバイのせいだと思ってる
kenzy_n
ひとつの時代があったような
自己啓発本って、どんな本?自己啓発本を初めて読んでみた 上半期まとめ - 鈴木です。
demodemodatte
自己啓発書って基本的に答えは出てることについてどう考えるか・どうなっとくするかを色々な書き方や説明をしてるイメージ。なので納得できてる人には必要ない。
and_hyphen
心理学はさらっといた方が良いというのは同意。東京大学出版会のやつ1冊読むといい
kobabiz
下期は、ウェブ関連ですかね。楽しみにしています。
fennel0929
女子の人間関係が紹介されてました〜
straychef
全部インチキですよ
「幸せな経済自由人の60の習慣」を読んで気になる習慣を4つやってみた - 参考にならない読書感想録
t_toshiyuki19
デジタルデトックスか...。家帰ってきたら、テレビよりもPCつける自分には、つらい。
ikahonokaho
デジタルデトックスはやってみたいような、怖いような・・・
toru-ssk
スマホもノートパソコンも持たずに出掛けてみようかな
sonoko0852
デジタルデトックス、私もやってみよう。
okebaj
私も真似しよう(すぐ真似するタイプ)
サラリーマンでも経営者視点は重要!?という事で読んでみた経営者が書いた本6冊プラスアルファ - 鈴木です。
da1chang
ほんで結局サラリーマンは経営者視点がいるのか?って結論が出ていない。個人的には必要ない。求めても無駄。EとS、もしくはEとB には大きなキャズム(溝)がある。あ、このネタブログにしよう
atsushifx
微妙なラインナップ。マネジメントの本で経営者の書いた本なら「発想する会社」「巨像も踊る」「小さなチーム、大きな仕事」とかを選ぶけどな
hapilaki
鈴木さん、本読みすぎでしょwどうやって読書時間を確保しているのかが気になる。私は読書してないのに時間が足らないって思ってますんで><
do-demo-e-jump
実際、経営者の考えてる事を理解する、って文化にしてもらいたいぐらい。聞く姿勢が無いと響かないんだよなぁ。何事も。
cardmics
オフ会直前につき、netcraft氏は忙しそうなのでまぁ、仕方ないかもですねーw
りんごを1個を昼食に食べると腹もちは良く便秘は解消、肌には良いしで、1人暮らしのときはよく、タレ付きレトルトご飯と共に弁当に持って行っていた。りんごは剥かないで齧る。レトルト200円りんご100円の300円弁当。
りんごもみかんも久しく買ってない。最後に買ったフルーツは、特売のバナナ(4本一袋128円)かアメリカ産グレープフルーツ(1個99円)だった気がする。多分もう、枇杷なんて自分の金では一生食べられないだろうな。
果物を月に又はシーズン1-2回程度のものと思う感覚だと「高くないし貧困とかw」ってなるけど、その認識こそが「食べない」で、日々のデザートにってなると「高すぎ」であって…貧困層野菜とらず肥満問題とか文字数
フルーツって嗜好品で、買うときって、ちょっと贅沢だなって感じます。今は、どの果物も一年中買うことができますが、果物って、旬の時に食べると、体のためにとっても良いので、やっぱり果物は食べた方がいいです。
少し前に宝石を食べる世界の増田がいたけど、この世界で売ってるフルーツも粒揃いの宝石のように美しく甘く、そしてお高い。もっとこう、ビー玉みたいな気軽さで接することができればいいのに/みかんは救世主だな…